Stress im Alltag ist für viele ein ständiger Begleiter. Studierende der Hochschule Neu-Ulm entwickelten im Rahmen des Moduls User Experience Projekt des Studiengangs Informationsmanagement und Unternehmenskommunikation ein „Re:Mind Mental Health Kit“. Ziel war es, ein analoges Angebot zu schaffen, das mentale Gesundheit stärkt und sich unkompliziert in den Alltag integrieren lässt.
Der Prototyp umfasst Karten, kleine Spiele, Würfel und einen Kalender. Diese Elemente laden dazu ein, kurze Pausen bewusst zu gestalten, neue Übungen auszuprobieren und Routinen spielerisch zu festigen. So entsteht ein niedrigschwelliger Zugang zu mehr Gelassenheit – nicht als Pflicht, sondern als kleine Freude im Alltag.

Stress in everyday life is a constant companion for many. Students at Neu-Ulm University of Applied Sciences developed a „Re:Mind Mental Health Kit“ as part of the User Experience Project module of the Information Management and Corporate Communications program. The goal was to create an analog offering that strengthens mental health and can be easily integrated into everyday life.
The prototype includes cards, small games, dice, and a calendar. These elements encourage users to consciously plan short breaks, try new exercises, and reinforce routines through play. This creates a low-threshold approach to greater serenity – not as a chore, but as a small joy in everyday life.